Molta gente conosce l'importanza della frequenza cardiaca agli sport. Ma poca gente sa che la frequenza cardiaca è divisa nelle zone differenti per rappresentare la forza e l'effetto differenti degli sport. È confuse quando esamina le zone di frequenza cardiaca, come Z1, Z2, Z3, Z4, Z5.
L'orologio astuto di Linwear ha usato le percentuali della frequenza cardiaca massima per dividere le zone differenti.
La percentuale massima di frequenza cardiaca corrisponde a Z1, Z2, Z3, Z4, Z5. Rappresentano cinque generi differenti di intensità di esercizio: zona di riscaldamento (Z1), zona bruciante grassa (Z2), zona di esercizio aerobico (Z3), zona di esercizio anaerobico (Z4) e zona di limite (Z5).
Riscaldamento: è una zona considerevolmente comoda, adatta ad alcuni esercizi di riscaldamento ed a recupero dopo gli esercizi.
Combustione grassa: è una gamma chiacchierone e comodo passo ed anche di frequenza cardiaca con il più alta percentuale della combustione grassa.
Zona di esercizio aerobico: Ciò è il migliore passo di formazione per migliorare l'abilità e l'efficienza medie di addestramento dell'intensità ed aiuta la formazione di base fisica.
Zona di esercizio anaerobico: Zona raccomandata maratona, in questo periodo potete migliorare la capacità di accettare l'esercizio intenso ed ad alta velocità.
Zona di limite: Questa zona prende il metabolismo anaerobico come la fonte di energia principale, in modo da non può essere mantenuto a lungo e può preparare la tolleranza di acido lattico ed il consumo d'ossigeno massimo.
Sensore di controllo astuto di salute di uso VC30F dell'orologio di Linwear che usa il palladio incorporato ed integra 3 canali fisici e 2 canali logici regolabili.
Supporta le funzioni di controllo quali la frequenza cardiaca di alta precisione di esercizio (ora) e la saturazione statica dell'ossigeno del sangue (SPO2) ed ha le caratteristiche ultrabasse del consumo di energia e riconoscimento del corpo di vita, adatti a dispositivi astuti portabili quali gli orologi astuti ed i braccialetti astuti.